Information till deltagare vid Malmö Park Running  2016

Deltagare

Tävlingen är öppen för alla som är anställda på företag som anlitar Avonova för sin företagshälsovård.


Anmälan

Anmälan görs senast 19 augusti per mail till jorgen.nilsson@avonova.se

Avgift

100kr/deltagare och alla pengar går till Hjärt-Lungfonden.

Parkering

Vi rekommenderar att du åker kommunalt eller cyklar alt joggar till tävlingen. Malmö Park Running är ett hållbarhetsevenemang och det är dessutom ont om P-platser.

Väskinlämning

Det finns ett särskilt bemannat tält för dig som vill lämna in en väska eller liknande under tiden som du springer.

Nummerlapp

Hämtas ut i tältet för nummerlappsutdelning vid startområdet.

Tidtagning

Tiden stoppas när du passerar mållinjen och paras sedan ihop med nummerlappsnumret strax efter mållinjen.

Försäljning

Vi har ingen försäljning på plats eller utdelning av vatten. Tänk på att ta med egen vattenflaska.

Toaletter

Finns vid start / mål.

Bana

Små förändringar kan förekomma. Varje bana kommer att vara utmärkt med snitslar och pilar samt vägvakter, under loppet. Banans längd är ca 5 km fördelat på två varv efter en ca 2.5 km lång bana. Underlaget växlar mellan de olika parkerna, men grus är det mest förekommande. Vi rekommenderar att jogga/gå banan innan start som uppvärmning. Då vi springer i parker som har många besök så kan du riskera att möta cyklister, gångtrafikanter och andra löpare så håll blicken högt!

Start

18:00 Gemensam start för herrar och damer.

Resultat
Finns på www.parkrunning.se/malmo direkt efter målgång. 

Första hjälpen

Skulle något hända dig så har finns personal från Avonova på plats för att ta hand om dig.

Priser

1. Företaget eller kommun med flest antal deltagare vinner hälsodag (4h) på sin arbetsplats.
2. Avdelning med störst procentuella deltagande vinner valfri föreläsning (2h) på sin arbetsplats.
3. Företagets fem bästa tider registreras och bästa totaltid räknas, vinn över Avonovas personal och få hälsoföreläsning på 1h.

Tävlingsledare

henrik@avonovaactive.se

Vi hälsar er välkommen till årets upplaga av Malmö Park Running 

Avonova Active IF

Avonova